Cours d’aquabike
Au sein de notre hôtel à Mende
Les nombreux bienfaits de l'aquabike ne sont plus à démontrer. A l'occasion d'une séance où vous pratiquerez des exercices variés, de nombreux muscles sont sollicités. Ce sport améliore également l'endurance, il permet de travailler le système cardiovasculaire et procure un massage drainant grâce aux mouvements de l'eau.